伝統的なポリッジ

1. 袋の中身を鍋に移します。
2. 牛乳12 dlと水2 dlを加えます。
3. かき混ぜながら沸騰させ、蓋をせずに25分間煮込みます。シナモン、砂糖、バターを添えてお召し上がりください。

材料

米95%、砂糖、塩、バニラ香料。パーム油は一切使用しておりません。

栄養成分:

調理後: 1食分あたり 100gあたり エネルギー(kJ) 1203 kJ 401 kJ エネルギー(kcal) 285 kcal 95 kcal 脂質 3 g 1 g うち: - 飽和脂肪酸 1.8 g 0.0.0 6 g 炭水化物 52 g 17 g うち: - 糖類 12 g 4.1 g 食物繊維 0.9 g 0.3 g タンパク質 12 g 3.9 g 塩分 0.9 g 0.3 g 1.